Desfile FLY Boutique do IX Chá Bazar Solidário

28 de novembro de 2016


Mães vaidosas queridas!!!
Hoje vim mostrar para vocês um pouquinho do que rolou no nosso IX Chá Bazar Solidário!
O evento acontece 1 vez por ano aqui em Porto Seguro e é muito querido e esperado pela população, pois além de ser um evento lindo, só com gente bacana, também ajuda algumas obras sociais da cidade!
Juntar moda e solidariedade então...perfeito né?!!
Essa foi a primeira vez que participei do evento, á convite de uma amiga muito querida, desfilei para a loja dela - que diga-se de passagem é a minha favorita na city- e adorei matar um pouquinho a saudade que estava das passarelas! :)
 Além do desfile belíssimo da Fly e da Troupe , moda infantil, o evento contou com vários stands onde era possível comprar desde bijuterias até enfeites de Natal, artesanatos e crochê!

 Tivemos a presença dos principais empresários e personalidades de nossa cidade, como a nossa querida Miss Porto Seguro, Nayara Marques e Cláudia Oliveira, prefeita!

E um delicioso buffet de salgadinhos e doces deixou tudo muito mais gostoso! (Olha o Projeto Verão meu DEUS!!!)


Acima, da esquerda para direito temos Deise Neres, blogueira, Cláudia Martins, proprietária da Fly Boutique, Nayara Marques, Miss Porto Seguro, Paula Carvalho, Coordenadora do IET-BA, Iata Ramos, gata e nutricionista e euzinha, que sou só eu mesmo viu gente!


O evento foi um absoluto sucesso!! O bom de cidade pequena é que a gente sempre encontra azamiga! Estamos sempre juntas e é uma delícia!


Vou mostrar um pouquinho da nova coleção Verão 2017 by Fly Boutique!

Maxi mangas vem com tudo nessa estação!

Clássica print de cobra, é atemporal e aqui levou uma pegada bem moderna com um degradê em tons e azul na barra, que eu amei!

Branco é branco né?!!Recortes laterais são o grande Must desse verão!

Mais uma vez, temos muito recorte lateral nas peças, o que deixa a produção leve e bem sensual na medida certa! Nayara Marques simplesmente DIVOU a bordo desse amarelo-nada-básico-baphônico!!!!rsrs

Adoro conjuntinhos e esse foi meu xodó dessa collection! Estampa floral linda e tecido levinho e esvoaçante...um charme né gente?!


Pra quem quiser ver mais da coleção e ficar por dentro das novidades, a Fly tem Instagram e vendem para o Brasil inteiro via internet! Instagram @fly.boutique e Fly Boutique no Facebook!

E um pouquinho do desfile dos baixinhos, moda verão by Trupe Bebê e Infanto Juvenil.

Até a próxima!!

Bruna Stamato
Instagram: @brunastamato.oficial

Agradecimentos:
Beauty by Maria Bonita Spa
MakeUp Bruna Stamato by Andressa Montargil Instagram: @andressamontargil
Espaço: Porto Seguro Eco Resort
Roupas: Fly Boutique
Coordenação do desfile by Nai Teen





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Sugestões de presentes masculinos para o Natal

24 de novembro de 2016

Linha Johnnie Black conta com produtos para o cabelo e barba
Para agradar os homens amigos e familiares neste Natal, nada melhor que presenteá-los com itens que vão deixá-los com a barba e os cabelos ainda mais bonitos. A linha Johnnie Black, da Ponto 9, foi desenvolvida exclusivamente para atender a necessidade desse público.
Com ativos selecionados e de alta performance, os itens são ideais para facilitar o banho, barbear e a hidratação da pele. O kit, prático e essencial no arsenal masculino, conta com os seguintes produtos:

Barba
Beard Balm – Proporciona maciez, hidratação e refrescância. Apresenta ação anti frizz, alinha os fios, deixando a barba com uma aparência bem cuidada. Preço Médio: R$ 59,00
Beard Oil – Óleo hidratante com Vitamina E que apresenta ação cicatrizante e Óleo de Absinto que minimiza a coceira e não deixa a barba oleosa. Preço Médio: R$ 58,00
Shave Cream – 2x1 – Creme para barbear com ação hidratante. Auxilia no deslizamento das lâminas e proporciona um efeito refrescante de pós-barba. Preço Médio: R$ 69,00
Preço Médio Kit Barba: R$ 186,00

Cabelo
Shampoo 3x1 – Multifuncional, pode ser usado durante o banho para os cabelos, barba e corpo. Livre de parabenos. Preço Médio: R$ 44,00
Shampoo Oil Control – Com ativos nanotecnológicos, atua diretamente na glândula produtora de oleosidade retardando sua produção. Mantém o couro cabeludo saudável sem ressecar os fios. Preço Médio: R$ 112,00
Conditioner – Indicado para todos os tipos de cabelo, proporciona maciez, suavidade sem deixar os fios pesados. Possui Extrato de Algas que hidratam e deixam uma sensação refrescante. Preço Médio: R$ 49,00
Matte Pomade - Pomada finalizadora com toque seco que modela e estiliza com alta fixação e efeito matte. Promove suavidade e maciez aos cabelos com um perfume cítrico e refrescante de limão siciliano. Preço Médio: R$ 65,00 
Preço Médio Kit Cabelo: R$ 270,00

 Preço Médio Kit Completo: 456,00

Os produtos da Ponto 9 Professional podem ser encontrados em salões de beleza de todo o país. Mais informações pelo SAC: (11) 5182-9378 ou acesse: www.ponto9.com.br
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Receita de Natal :: Panettone Pudding

22 de novembro de 2016

Que tal fazer uma sobremesa incrível com Panettone? A Arcor do Brasil sugere o preparo de um Panettone Pudding. A receita é assinada pelo chef André de Luca e promete dar uma cara nova aos doces da temporada. Vale usar o Panettone Recheado Premium Chocolate ou outros sabores da Arcor, inclusive os tradicionais, como o Gotas de Chocolate e Frutas.


Ingredientes

• 2 ovos
• 25 ml de leite integral
• 65 gramas de açúcar
• 25 ml de Grand Marnier (pode substituir por licor de laranja)
• 10 ml de extrato de baunilha
• 100gr Panettone Premium Arcor Chocolate com recheio de chocolate Arcor
• 40gr chocolate 70% Cacau ARCOR em pedaços pequenos
• Açúcar de confeiteiro e cacau em pó para finalização

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno a 180 graus. Em uma tigela, misture os ovos, o leite, o açúcar, o licor de laranja e a baunilha. Bata até misturar bem. Corte o panetone em cubos pequenos de forma grosseira, com as mãos mesmo. Unte um ramekin com manteiga e coloque alguns cubos de panetone. Coloque o chocolate picado formando uma separação de camadas. Coloque de novo o restante do panetone. Despeje a mistura de liquida no ramekin e aperte suavemente com uma colher para certificar-se de que o líquido está cobrindo os cubos de panetone. Leve ao forno por 25 minutos. Após tirar do forno, polvilhe açúcar de confeiteiro e cacau em pó sobre o pudding. Sirva quente.

Mais informações:
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Ideias & Inspirações Natalinas

21 de novembro de 2016


Olá amigas mães vaidosas queridas!!!
Todo ano eu preparo esse post de ideias e inspirações pro Natal com muita alegria! É a minha época preferida do ano, sempre amei Natal e mais ainda depois que fui mãe! Minhas pequenas adoram inventar coisinhas, arrumar a casa, temos nossos rituais sagrados haha e é uma festa mesmo aqui em casa!
Por isso, adoro compartilhar com azamiga algumas dessas ideias que garimpo Internet à fora! A maioria aqui é tirada do Google mesmo tá gente, e eu sempre priorizo sugestões baratas e práticas que a maioria pode fazer em casa, sozinha mesmo!
Então vamos lá!
Como vocês estão vendo nessa primeira foto aí de cima, eu gosto muito desse casamento de velas com vidros, pois acho mega fácil, um tanto econômico e fica um arraso!! Então, seguindo nessa linha, trago algumas outras sugestões pra vocês!
Uma ideia mega simples é de usar os potinhos de vidro que acumulamos durante o ano! Pode ser aquele vidrinho de maionese, de molho de tomate não tem problema! Dentro você pode colocar pedrinhas de aquário brancas ou coloridas nos tons de verde e vermelho e encaixar a vela. Se quiser incrementar ainda mais, basta enfeitar por fora com fita de cetim ou fitilho, Tem quem prefira usar sal para essa decoração, mas eu, particularmente, acho que gasta muito então...prefiro areia ou pedrinhas mesmo!! rsrs
E o que falar desses vidrinhos?!!!! Amor ao primeiro click gente!!! Pode ser pintado, pode ser colado, nas cores que você quiser! Com certeza, farei esse aqui pra casa esse ano!
E que tal usar velas com flores e frutas para arranjos de mesa?! Olhem como uma coisa super simples pode fazer um visual lindo! 
Nada impede que você use flores e frutas de plástico, mas, se for algo mais formal, opte por frutas frescas e flores naturais, assim os elogios são garantidos! :)
E vale mesclar cores, tamanhos e formas das velas também, desse jeito, conseguimos um composê mais arrojado! #ficadica
Eu simplesmente amei esse ideia feita com E.V.A!! Quero fazer pra nossa ceia também!! Na verdade gente, eu fico tão maluca com o Natal que quero fazer tuuudo! Comprar tuuudo! Enfeitar tuuudo!!!kkkkkkk Mas essa ideia é muito simples e charmosinha, não é? Vale também para segurar o guardanapo, de porta-copos, enfim, uma variedade infinita de utilidades com E.V.A! Se joga!!

Outra ideia que nós aqui em casa adoramos e refazemos todo ano é das bolas personalizadas para a árvore de natal! Você só precisa de folhas de E.V.A, de fotos, glitters ou tinta, cola e linha ou fio de silicone!
É bem fácil de montar!
Recorte os rostinhos, cole nas bolas, decore com glitter da sua preferência, faça um furinho na parte de cima e voilá!
A Árvore fica linda e personalizada e os pequenos adoram interagir e fazer tudo! Ano passado recebemos algumas fotos das nossas leitoras que fizeram! Quem fizer esse ano, mande pra gente também! Postamos tudo!!
Falando um pouquinho da apresentação da mesa, como andamos num período de contenção de gastos, podemos perfeitamente aproveitar aquela toalha lisa e incrementar dessa forma: Comprar pedaços de tecido, dobrar e passar com ferro (nem precisa costurar viu!) e usar como passadeiras na mesa! O sousplat não precisa necessariamente ser de louça, você pode usar de acrílico ou esses de plástico temáticos, que fica bacana da mesma forma, desde que seja só para enfeitar! E os guardanapos também servem bastante na decoração! Aqui eles ficaram lindos com os prendedores de flor! E arranjo simples de velas para não ocupar muito espaço! Se quiser algo mais elaborado, aproveite o tecido que você comprou para as passadeiras da mesa e faça faixas, largas, para decorar as cadeiras também! Dá mais trabalho mas o resultado fica lindo!
Outra ideia muito bacana que eu achei foi essa, de usar fitas de cetim na decoração! Aqui os jogos americanos e os sousplast fizeram o lugar da toalha e ficou lindo! Podem ver que as taças e jarras são todas simples, transparentes mesmo e assim ficou bem clean, não poluiu o ambiente! Posso ser meio chata com isso kkkkk mas se uso louças e cristais ou vidros vermelhos, por exemplo, escolho uma toalha ou adornos, mais neutros, para não contrastar muito...gosto dessa sensação de aconchego à mesa, sabe como é?! Algo que nos remeta às lembranças da infância mesmo, essa sensação de lar! :)
E por falar em mesa...como esquecer deles?!!! Dos docinhos!!! Ai gente, morri com esses cupcakes de touquinhas de morango! É muito amor!!! E me parece bem simples, uma vez que compramos massa de bolo de caixinha mesmo, adicionamos 2 colheres de margarina á mais na receita e colocamos nas forminhas de papel próprias para forno! Daí compramos chantilly em spray e morangos em qualquer mercado e pronto!!! Um encantamento de docinho e mega prático!!! Daí você pode colocar tags no palitinho com o nome da família, a carinha do Papai Noel, enfim, o que a imaginação mandar! Uma dica: Coloque o chantilly em spray somente na hora de servir porque ele não dura muito, logo amolece. Ou faça um glacé rapidinho, que dura bem mais, só não coloque nunca na geladeira!!rsrs
O que eu vou testar esse ano é esse cupcake de árvore de natal porque eu achei INCRÍVEL!!!
Se você não tiver bico de confeiteiro em casa, no problema! Faz o furo no saquinho plástico mesmo e e vai "despenteando", que creio que faça efeito similar! Aqui eu vou comprar confeitos prontos de estrelinha e granulado e a massa de chocolate que é o preferido das meninas! E mãos e mãe na massa!

E falando em mãe na massa...se você tem um tempinho livre, que tal fazer biscoitinhos e brigadeiro ou bolo no pote para dar de lembrancinha?! Sempre dou algo para as meninas levarem no último dia de aulas e esse ano vou fazer bolos no pote! Tenho também minhas vendedoras queridas, a mocinha do guarda volumes do mercado aqui do lado de casa...as teachers de inglês...enfim!kkkk Acho que não tem como não gostar de doce e ainda mais quando é feito assim, com carinho e decorados né?!
E você? Tem alguma ideia bacana e barata?! Manda pra gente!!!
E pra quem ainda não me segue...tô no Insta @brunastamato.oficial, no meu site www.brunastamato.com.br e no Facebook www.facebook.com/brustamato ou pelo email contato@brunastamato.com.br Tô sempre online gente! Pode falar comigo!!rsrs
Mil beijos e HO-HO-HO um NATAL CHEIO DE LUZ!

Bruna 














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Higienizar os aparelhos na academia evita prejuízos à saúde

19 de novembro de 2016

Durante o treino nas academias é comum as pessoas revezarem de aparelho. Porém, antes e após os exercícios, o recomendado é higienizar o local para limpar o suor e evitar a contaminação por parte das bactérias.

Uma solução prática e eficiente aos fãs de ginástica é o Jelly Holder, suporte que facilita o armazenamento e o transporte do gel antisséptico Hi Clean. O acessório é ideal para ser usado em bolsas e mochilas, além de ser o parceiro perfeito para matar os germes.


Jelly Holder da Hi Clean evita a contaminação de germes e bactérias

Feito de silicone em embalagem exclusiva para Hi Clean de 70ml, esse é um item muito usado em países como Japão e Estados Unidos que demonstram grande preocupação com a assepsia das mãos. O produto está disponível nas cores: Azul Claro (Extrato de Algas); Azul Escuro (Extrato de Algodão); Verde ( Extrato de Frutas Cítricas) e Vermelho (Extrato de Rosas).

Preço Médio: R$ 9,99 (cada)

Os produtos podem ser encontrados nas principais farmácias do país, Rede Alô Bebê e Kalunga. Outras informações no SAC:(11) 3078-0848 e http://hiclean.com.br/

Sobre Hi Clean

Sua fórmula foi pensada para interagir exclusivamente com a pele humana, é concebido como cosmético que protege e garante efeito hidratante. Seu principal componente é o álcool etílico neutro a 70% que apresenta o mesmo padrão de qualidade do álcool utilizado pela indústria de perfumaria fina. Também contém Carbopol,ativo que proporciona a consistência em gel e faz com que o produto não grude nem esfarele nas mãos após ser aplicado.Os itens são dermatologicamente testados e registrados em conformidade com as rigorosas normas da ANVISA para produtos Grau II. Cada versão possui seu próprio numero de registro e respectivos laudos de eficácia. Além de não serem testados em animais.
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Nem toda tristeza é depressão! Meu alerta para você, mãe, que está se sentindo muito cansada.

8 de novembro de 2016






E agora que vocês já viram minha mensagem, fica aqui um pouquinho do meu Cardápio Feliz!


Cardápio Feliz J

Oi pessoal!! Como falei no vídeo, aqui está um pequeno “cardápio” com algumas sugestões de consumo para quem está buscando aumentar a produção de serotonina e endorfina no organismo!

Eu te dou um desconto se você se acabou ontem numa caixinha de chocolate, até porque o chocolate em DOSES MODERADAS estimula e endorfina, e ainda contém cafeína e teobromina que estimula o sistema nervoso central, e anandamina, que diminui a ansiedade. Se for meio amargo então, melhor ainda, pois possui uma dose maior de cacau! Minha dica é pra ingerir um chocolatinho lá pras 6hrs da tarde, para ajudar essa transição do dia para a noite ser mais suave.

Procure outros alimentos capazes de estimular os neurotransmissores, como os cereais integrais, as oleaginosas, os peixes, ovos, frutas e legumes.
A turma de alimentos que potencializam a reação de bem estar após as refeições, já que levam em sua composição, substâncias que aumentam a liberação da serotonina, hormônio neurotransmissor responsável pela sensação de prazer.

Banana: A fruta é um carboidrato rico no aminoácido triptofano ( cada 100g da banana contém em média 18mg de triptofano). Acontece que este aminoácido é uma substância precursora da serotonina. "Sem serotonina, o organismo fica suscetível a males como depressão, irritabilidade, insônia, ansiedade, mal humor e hiperfagia (aumento exagerado da fome.

Abacate: Esta fruta rica em ácido fólico, vitamina B3 ( niacinamida) e potássio. O abacate também tem mais proteína que qualquer outra fruta, cerca de 2 g para cada porção de 110 g. Possui, ainda, quantidades úteis de ferro, magnésio e vitaminas C, E e B6. A niacinamida ( Vitamina B3) tem ação específica sobre o sistema nervoso central, colaborando com a manutenção de hormônios que regulam as substâncias químicas do cérebro e garante efeito relaxante.

MEL: O alimento é um carboidrato fonte de triptofano, com ação calmante que induz a uma sensação de bem estar melhorando a função da serotonina no cérebro.

ÔMEGA 3: Os peixes de água fria (salmão, atum, cavalinha) são considerados excelentes fontes de ômega 3 , um ácido graxo com efeito protetor sobre os neurônios. A relação de consumo desse ácido graxo e a felicidade, está no aumento na produção dos receptores de neurotransmissores como: a serotonina, a dopamina e a noradrenalina que protegem o cérebro e o sistema nervoso central dos radicais livres, substâncias responsáveis pelo envelhecimento celular.

Canela: Rica em polifenóis e antioxidantes, esta especiaria melhora a atividade da insulina, ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e reduz a compulsão por carboidratos e doces. Assim, colabora para evitar o sobrepeso e o acúmulo de gorduras na região abdominal e mantém a produção de serotonina em equilíbrio.

Pimenta: Não estou aqui dizendo pra você se acabar na pimenta e ferrar seu estômago, kkkkkkk Mas, se possível, uma vez por semana, coma algo com uma pimentinha! A pimenta já foi usada como alucinógeno e anestesia pelas sociedades antigas, pois ela passa a falsa mensagem pro cérebro de dor, e desta forma, para nos acalmar, o cérebro libera muiiiita serotonina e endorfina!!! Além de ser um termogênico natural!

Lentilha: É fonte de proteínas vegetais e cálcio além disso contribui significativamente para a regulação da flora intestinal.

Ovos: São ricos em tiamina e niacina (vitaminas do complexo B), ácido fólico e acetilcolina, nutrientes que contribuem para a produção de serotonina – além de serem excelentes fontes de proteína para a nossa dieta diária. Só evite consumir excessivamente a gema de Ovo, uma vez que contém grande quantidade de Gorduras que podem ser prejudiciais para a saúde do Coração se consumidas em excesso!

 Chá Verde :A bebida afasta os riscos do estresse oxidativo, que é a deficiência de substâncias antioxidantes no organismo, trazendo como consequências doenças como a obesidade e até depressão. O chá verde é rico em polifenóis, nutrientes antioxidantes que atacam os radicais livres das células cerebrais, mantendo a sua atividade neuro protetora, diminuindo a probabilidade de inflamação cerebral e favorecendo sensação de bem-estar.

Castanha do Pará, amêndoas, castanha de caju, nozes: Excelentes opções de lanches entre as principais refeições, também contribuem para o aumento da produção de serotonina e são excelentes fontes de gordura boa – aquela que a gente pode e deve consumir.

Brócolis: contém alto teor de triptofano, o precursor da serotonina, e também é rico em magnésio.
Iogurte: Entre as vantagens de consumi-lo, está o fato de poder fazer dele o lanchinho antes de dormir. Ele dá sensação de bem-estar e melhora a qualidade do sono", explica a nutricionista Laura Breves, do Rio de Janeiro.

Dica: Se fizer questão de um docinho de verdade em algum momento do dia, guarde para o fim da tarde. É que o açúcar compensa a queda normal de serotonina por volta das 17 horas.

Aliás, por isso às vezes temos a sensação de ficarmos mais deprimidas no fim da tarde quando a noite vem chegando, é que por volta desse horário nosso organismo começa a se preparar para dormir e os hormônios indutores do sono são liberados em mais quantidades!


Fique esperta e xô tristeza! A tristeza, a melancolia, saudade, são estados típicos de nós, seres humanos, sentir isso é mais que normal, só não podemos deixar nos abater e prejudicar nossa qualidade de vida! :) 

Beijos!!!


 Bruna Stamato

contato@brunastamato.com.br
Instagram: brunastamato.oficial
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