Meu primeiro mês no Programa MamãeFit Club

12 de maio de 2016

Olá Amigas Vaidosas

E já se passaram um mês que eu mudei meu estilo de vida, minha alimentação e hoje eu venho aqui contar os resultados pra vocês do programa Mamãe Fit.
Mudar não é uma tarefa fácil, requer disciplina, força de vontade e muito foco naquilo que você se propõe a fazer. E no meu caso a minha proposta era melhorar a minha alimentação, fazer atividade física e como consequência das minhas escolhas chegar no meu peso ideal.
A primeira coisa a fazer é planejar as minhas refeições e atividades físicas. O Mamãe Fit Club me ofereceu todo apoio necessário nesse planejamento, me fornecendo uma dieta com cardápio exclusivo para a minha rotina e objetivo a ser alcançado. Você tem todo apoio no site com material disponível on line 24 horas por dia, onde você tem acesso a vídeos com receitas e atividades físicas.

Minha alimentação ficou mais nutritiva e completa, rica em proteínas e fibras, eu fiz algumas substituições usando pão integral, arroz integral e macarrão integral e utilizando mais frutas durante o dia.
E claro que com essas mudanças na minha rotina de alimentação e exercícios os resultados vieram e eu estou muito feliz. Já se foram 5 kilos no primeiro mês e eu senti a necessidade de voltar para a Academia e complementar os meus exercícios.

Eu estou muito mais disposta e feliz, mudou meu humor e todos a minha volta já estão percebendo essas mudanças. Os exercícios e a alimentação correta proporcionam uma melhora da qualidade de vida e eu estou amando. Quero ser saudável pro resto da minha vida. 

Venha conhecer o Mamãe Fit Club e mudar seu estilo de vida. Conte que está acompanhando a Mãe Vaidosa e ganhe 50% de desconto.
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Andréia Sales



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