#SeliganaLigaSustagen Receitas Saudáveis para as crianças #LigadaNutricao

11 de junho de 2015

Olá Amigas Vaidosas,

Hoje eu venho trazer uma dica super saudável para as nossas crianças que eu recebi da Sustagen Kids. A marca traz uma novidade que é a Liga da Nutrição com personagens que trazem uma contribuição a saúde e que se apresentam destacando os benefícios que seu consumo traz ao organismo das crianças e alguns dos alimentos em que podem ser encontrados. Assim, mães e filhos poderão aprender juntos sobre a importância de uma nutrição mais completa.

E como parte dessa proposta da Liga da Nutrição podemos usar e abusar da criatividade para preparar algumas receitas saudáveis para nossas crianças com toda as vitaminas que vão contribuir para a manutenção da saúde delas.

SHAKE DE MORANBANANA DA LIGA
Ingredientes

• 3 colheres de sopa de Sustagen Kids Morango
• 250 ml de leite
• 120 ml de água
• 3 xícaras de frutas vermelhas de sua preferência
• ½ banana
• 6 folhas de hortelã
• nozes raladas para decorar

Modo de Fazer

Bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto as nozes
Servir com as nozes raladas por cima
POÇÃO DE BANANA E MAÇÃ DA LIGA
 Ingredientes

• 3 colheres de sopa de Sustagen Kids Baunilha
• 100 ml de leite
• 200 ml de água
• 1 banana
• ½ maçã
• canela em pó para decorar

Modo de Fazer

Bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto a canela
Servir com a canela em pó por cima.

CHOCOSHAKE DA LIGA

Ingredientes

· 3 colheres de sopa de Sustagen Kids chocolate
· 250ml leite
· 100ml água
· 1 banana média
· Castanha do Pará ralada na hora
· Cacau em pó para decorar

Modo de Fazer

Bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto a castanha do Pará e o cacau
Servir com as castanhas raladas e decorar com o cacau em pó


Para conhecer mais receitas da Liga, acesse:
Comente com sua conta Blogger
Comente com sua conta Facebook
Comente com sua conta Google+

5 comentários:

  1. uau... até eu quero provar essas delícias.... certamente a galerinha vai amar
    bjs
    tititi da dri

    ResponderExcluir
  2. Gente que delícia!! Eu não sou mais criança, mas fiquei morrendo de vontade de experimentar. Já anotei as receitinhas aqui.

    Bjos
    Nessa Luzardo
    www.espacosemprebella.blogspot.com
    @blogespacosemprebella

    ResponderExcluir
  3. Nossa que delícia! Esse último shake kids é ideal pra lembrar da infância rsrsrs
    Mi interessa

    ResponderExcluir
  4. Eu que fiquei com vontade de provar. kkk
    Voou comprar pra ver se meu filho bebe.
    Porque nem de nescau ele gosta.
    Bjão Andréia

    www.blogdajeu.com.br

    ResponderExcluir
  5. Que delicia.. Com certeza a garotada vai amar!! Vou procurar pro pequeno!!

    Beijos

    ResponderExcluir

Eu fico muito feliz com o seu comentário.
Gentileza gera Gentileza.
Deixe o link do seu blog para que eu possa visita-la também.
Andréia Sales



Subir

Siga a gente no Instagram @MaeVaidosa