Minerais a base de algas marinhas contribuem para beleza feminina

26 de agosto de 2014

Utilizar cosméticos e dermocosméticos de qualidade são importantes para conquistar uma pele saudável, hidratada e com brilho. Isso todas as mulheres já sabem! Mas, o que a maioria delas desconhece é que podemos ter os minerais como fortes aliados para a beleza da pele. Os minerais auxiliam na formação da elastina e do colágeno, e também tem a função de combater os radicais livres. 
Tanto a elastina quanto o colágeno são substâncias responsáveis pela sustentação da pele, e por este motivo, são fundamentais para conquistar uma pele sempre firme e viva. Alguns dermatologistas reforçam que cremes com minerais são eficazes para repor as necessidades da pele, mas não suprem as carências orgânicas e destacam a importância da reposição por meio da suplementação oral.
Nutrir de dentro para fora é o segredo de muitas famosas. Mas, será que somente com a  alimentação encontramos todos os nutrientes necessários para manter a beleza em dia? Nem sempre. Com o empobrecimento dos solos, as frutas, verduras e legumes chegam à mesa do brasileiro sem a quantidade nutricional e mineral necessárias para a saúde. Por este motivo, a nossa dica é a suplementação mineral como um aliado à sua rotina.
 A suplementação de minerais à base de algas marinhas é algo que não é muito conhecimento, mas para as pessoas que já adotaram, este é um grande parceiro para a saúde. Ela contribui para manter os níveis nutricionais normais de acordo com que o corpo necessita e, que muitas vezes, não é suprido somente com a alimentação. Um dos motivos que contribuem para a falta destes minerais no organismo é o aumento do consumo de alimentos industrializados ricos em açúcares, gorduras e pobres em vitaminas, minerais e fibras.
Dentre os minerais que mais contribuem para a saúde da pele são:
Cobre: proporciona mais elasticidade à pele e ajuda a prevenir estrias.
Fósforo: aumenta a resistência física e combate a fadiga.
Silício: age na formação de colágenofibroblastos e elastina, por este motivo, regeneram e reestruturam a pele.
Flúor: protege contra cáries dentárias e osteoporose.
Magnésio: atua na síntese de colágeno.
Molibdênio: auxilia na prevenção do câncer, da impotência sexual e da anemia, além de potencializar a ação do ferro.
Zinco: regenera a pele.
Além destes minerais, outra informação que merece destaque é a ação do cálcio e do magnésio. Eles são cruciais para a formação dos ossos, dentes e na atividade de algumas enzimas, mas para que o cálcio tenha eficácia é necessário à presença do magnésio auxiliando na fixação. O cromo atua no metabolismo da glicose, das gorduras e também tem a função de estabilizar os níveis de glicose reduzindo a vontade de comer doces. Outra fonte relevante encontrada no suplemento é o ferro, considerado nutriente vital no combate a anemia, fraqueza e fadiga. 
Sua pele merece #VitalidadeSempre!
Comente com sua conta Blogger
Comente com sua conta Facebook
Comente com sua conta Google+

10 comentários:

  1. Oi, Andreia
    O cálcio é super importante para a saúde da mulher. O magnésio é ótimo tb.. Gostei de saber!

    Bjos e boa terça,
    Sheyla.

    ResponderExcluir
  2. Oi Andreia, adorei as informações, nem sempre a gente se atenta em tudo isso néh?
    Adorei saber de tudo isso, parabéns o post ficou ótimo, cheio de dicas super hiper importantes pra nós mulheres !
    Beijocas

    www.rosanaquality.com.br

    ResponderExcluir
  3. adorei as dicas, já usei algumas makes minerais

    beijo
    adoletas.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  4. Olá Andreia, como tenho rins policísticos não é qualquer coisa que posso ingerir, mas, as informações são bem relevantes e preciosas.

    Bjs

    Tânia Camargo
    http://taniafeijaodecorda.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  5. Suplementação a base de algas marinhas é uma forma natural riquíssima.
    Realmente a nossa alimentação tem muito produto industrializado que só prejudicam o organismo.
    Bjinhos.
    http://prosaamiga.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  6. Nossa que super dica amiga, adorei!
    bjcas
    http://estou-crescendo.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  7. A algum tempo, participei de um encontro da Avon, onde pontuaram sobre esse assunto, pois eles comercializavam makes com minerais.
    Eu sou super atenta a essas questões, pois quero ficar gatona por um tempão, ehhhhhhh
    #modesta

    Beijocas queridona!

    ResponderExcluir
  8. Adorei o post!
    Ótimas dicas!!

    Bjos

    Nessa Luzardo
    www.espacosemprebella.blogspot.com
    Insta: @blogespacosemprebella

    ResponderExcluir
  9. Adorei as dicas amiga!

    Passa lá no meu blog, tem resenha nova: http://meus-sonhos-meus-pesadelos.blogspot.com.br/2014/08/look-urbano-eu-vou-de-blusa-animal.html

    Beijos

    ResponderExcluir
  10. Falou em beleza feminina? Rs, nossa eu gostei muito desse post, vou guardar aqui pra ler sempre que precisar.

    ResponderExcluir

Eu fico muito feliz com o seu comentário.
Gentileza gera Gentileza.
Deixe o link do seu blog para que eu possa visita-la também.
Andréia Sales



Subir

Siga a gente no Instagram @MaeVaidosa